Sebab, hal tersebut merupakan teknik dasar. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Keempat keterampilan yang harus dikuasai dalam permainan bola voli tersebut disebut teknik dasar bola voli. Menurut Dedy Sumiyarsono ( 2002 : 44 ), cara menggiring bola basket yaitu sebagai berikut : Sikap kaki kuda – kuda dengan posisi lutut yang sedikit ditekuk. Setiap pola pertahanan mempunyai kekuatan dan kelemahan masing-masing. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola. Salah satu pemain. Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. Shooting merupakan tembakan yang dilakukan menggunakan satu atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke. d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Teknik Dasar Bola Basket. Simak ulasannya: 1. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. 1. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola. Set up atau mengumpan (memberikan bola pada teman) bisa dilakukan dengan beberapa teknik, yakni ke. Teknik passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Supaya lebih jelas, sebaiknya baca penjelasan berikut ini sampai habis. 3. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. Berbeda dengan teknik dasar bola basket lainnya, pada posisi memperebutkan rebound kedua tim memiliki peluang yang sama (50:50) sehingga sering terjadi adu fisik untuk mendapatkannya. Pada praktiknya, ada dua macam cara menangkap bola yaitu di atas. Pasangan ganda putra Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo melawan wakil Malaysia, Aaron Chia/Soh Wooi Yik saat pertandingan babak semi final Indonesia Masters 2020 di Istora Senayan, Jakarta, Sabtu (18/1/2020). Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain. Jika teknik dasar Anda makin bagus, permainan basket Anda juga akan meningkat. Ada tujuh Cara agar Anda bisa menangkap bola dengan baik dan benar. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. No Looking Pass atau Blind Pass. 1. Selain memiliki. Teknik dasar dalam permainan bola basket ini penting dipelajari. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Berikut adalah beberapa konsep dasar shooting dalam bola basket yang perlu dipahami. Sebutkan dan jelaskan teknik dasar dari permainan bola basket - 32543988. Teknik shooting atau tembakan merupakan teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain bola basket. Menggiring bola menjadi keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Tentunya teknik cara memegang bola akan sangat. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. id, Jumat (15/10/2021). Melalui passing yang bagus peluang untuk mencetak angka dalam setiap pertandingan akan semakin besar. Jelaskan cara menggiring bola dalam permainan bola basket. KOMPAS. Pada permainan bola basket, kemampuan untuk menangkap bola adalah teknik dasar yang harus dimiliki oleh semua pemain. Sebab, mengoper adalah salah satu hal dasar dalam basket. Durasi permainan 4x10 menit. Permainan bola basket cukup terkenal di dunia, terutama di Amerika Serikat. Mengecoh pemain lawan yang akan menghadang pergerakan atau berusaha meraih bola. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran. Pivot. Teknik dasar permainan bola basket antara lain: 1. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. KOMPAS. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Lay up dilakukan dalam jarak dekat sehingga kemungkinan bola masuk begitu besar. com - Tujuan permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya untuk memenangi pertandingan. SM. Susunan pertahanan daerah dalam permainan bola basket, antara lain 2-1-2, 2-3, 3-2, l-2-2, dan 2-2-1. KOMPAS. by Pasti Guna. Dalam memainkan bola, pemain dapat mendorong bola,. (Foto: Dok. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal tersebut menjadi salah satu faktor utama seseorang bisa atau. Ada bermacam-macam teknik dasar permainan bola basket diantaranya yaitu: teknik memegang bola, menggiring bola, mengoper bola, shooting, pivot, dan rebound. Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada (chest pass) dan umpan pantulan (bounce pass). Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. 2. Formasi pola penyerangan satu ini membutuhkan kelincahan pemain dalam mengelabui pemain lawan dan menghalangi lawan merebut bola. Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Dribbling Dribbling adalah teknik dasar permainan bola basket yang paling dasar. Menghentikan (Stoping):. Dalam permaian bola basket, teknik passing terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah back pass. Passing and receiving (mengoper dan menerima bola) Keduanya adalah dasar yang paling penting untuk kesuksesan setiap pesepak bola. Ada sejumlah istilah dalam bola basket yang berhubungan dengan. Kalau Sobat tertarik untuk mempelajari olahraga yang satu ini, sebaiknya pelajari teknik dasar permainan bola basket terlebih dahulu. 1. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Marcia. Set Up. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. 1. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Lantas apa saja jenis-jenis teknik melempar bola basket? Sebutkan jenis-jenis melempar pada bola basket! Baca juga: NBA: Kiblat Bola Basket Dunia . Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. 2. Berikut Sebutkan 3 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket antara lain : 1. Bermain Kasti. com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. id - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah memberikan umpan atau mengoper bola. Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Semua teknik ini relatif mudah dipelajari dan menjadi inti dari permainan bola basket. Serving atau Service. 5. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Banyak pelatih yang mengatakan bahwa rebound merupakan hal penting yang bisa saja memberikan tim kamu kemenangan atau setidaknya posession ball yang bagus. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay up. Jumlah pemain basket dalam setiap regu adalah lima orang yang berada di lapangan. Tembakan satu tangan (one-hand shot) 13 Cara Mengoper Bola Basket Lengkap Beserta Gambarnya. Jenis Teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Permainan ini dimainkan oleh dua tim atau regu secara berlawanan. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh. Pola penyerangan bebas adalah strategi menyerang yang dilakukan dengan pergerakan tanpa bola. Jump shot merupakan salah satu teknik shooting paling dasar dan umum digunakan dalam permainan bola basket. 3, Juni 2018 oleh Indra Darma Sitepu dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan, melakukan teknik khusus dalam permainan bola basket, seperti dribbling, passing, shooting, lay up, dan berbagai teknik lainnya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik bagi siapa pun,. KOMPAS. Gerakan ini juga merujuk pada upaya memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Beberapa teknik menggiring, antara lain: Speed Dribbling. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Waktu Dan Lama Permainan. Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Source : Unsplash Pola Pertahanan Individu (man to man) Salah satu strategi yang harus diketahui oleh pemain basket dalam melakukan pola pertahanan adalah dengan mengambil posisi yang benar dan menjaga. Permainan bisa langsung. Tujuan gerakan pivot dalam basket. 11 Teknik Dasar Tenis Lapangan Beserta Gambar. Sehingga, mengumpan dan menangkap adalah contoh bentuk aksi-reaksi dalam bola basket. Dribbling Dribbling adalah teknik dasar permainan bola basket yang paling dasar. Passing sendiri adalah teknik yang dilakukan untuk memberikan umpan kepada rekan satu tim. 1. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Permainan bisa langsung terbuka dan bersiap di posisinya masing-masing. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Teknik dasar bola basket meliputi mengumpan atau passing, menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, serta gerakan memutar yang disebut pivot. Tujuan pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah untuk menahan bola dari serangan lawan. Posisi kepala tetap terangkat. KOMPAS. Sehingga, bisaberpengaruh terhadap kemenangan dalam tim. Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket. Dribbling. Untuk menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus kamu ketahui, seperti cara bermainnya, aturan di dalamnya, ukuran lapangan, serta pemainnya yang dapat kamu pelajari dalam Buku Jago Bola Baket untuk Pemula. -. Teknik Pivot Teknik pivot adalah salah satu gerakan untuk melakukan tipuan pada lawannya. Selain itu, posisi tubuh harus seimbang dengan bola yang dipegang di antara kedua tangan. Permainan basket ini ternyata diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga di sebuah. Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. com - Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. Pemain yang bertindak sebagai. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Berikut ini rangkuman teknik dasar permainan bola basket , dikutip dari laman kemdikbud. Jika Kawan ingin menguasai permainan basket dan bermimpi menjadi atlet pemain basket Indonesia berprestasi, simak 7 teknik dasar bola basket yang perlu diketahui berikut ini: 1. Seorang pemain harus benar-benar menguasai teknik dasar permainan basket agar bisa berlaga di sebuah turnamen. 2. Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. 4. 3. Teknik Dribbling: gerakan membawa bola dengan tangan yang paling dasar dalam permainan bola basket untuk membawa bola dari satu tempat ke yang lain. Berikut ini beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola: 1. Penting untuk mengenali jenis. Teknik Dasar Basket: Cara Menggiring Bola. Permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul. Cox)Apa fungsi dan tujuan pola penyerangan dalam permainan bola basket? Jawabannya adalah untuk menekan lawan, menguasai permainan, dan yang terpenting adalah mencetak skor. Berikut beberapa di antaranya. Bila 1 lawan 1, maka ini disebut juga dengan single, tapi tenis juga bisa dimainkan oleh 4 orang dan istilahnya. Setiap pemain juga harus menguasai teknik-teknik dasar basket, seperti teknik Passing. Pengertian Permainan Bola Basket. 1. Melansir dari Youth Hoops 101, Senin (27/9/2021), berikuta tujuh cara untuk menangkap bola dalam permainan bola basket:Pengertian, Sejarah, dan Perkembangan Bola Basket. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. KOMPAS. 1. 4. Meski begitu, setiap pemain harus tetap berkoordinasi ketika menerapkan pola penyerangan bebas atau gerakan off the ball. Namun, tidak boleh dipukul dengan kepalan tangan atau meninju. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Teknik Dasar Tenis Meja & Penjelasannya. Mengutip modul pembelajaran SMA “Permainan Bola Basket Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas X” oleh Tono Supriatna Nugraha, teknik dasar bola basket dibagi menjadi lima, yakni menggiring, melempar,. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Berikut 13 cara mengopoer bola basket. 3. Aturan Pokok Permainan. Berikut berbagai teknik dasar permainan bola basket meliputi: 1. Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:. 2. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Sering mengoper dan menjaga pergerakan bola. com - Permainan kasti memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemainnya, dari memukul, menangkap, hingga melempar bola.